0 Tips Mengatasi Bau Ketiak

Bau ketiak merupakan hal memalukan dan dapat membuat suasana tidak nyaman bagi orang-orang di sekitarnya. Jika Anda baru-baru ini menyadari punya masalah dengan bau ketiak, ambillah tindakan cepat untuk menghilangkannya.

Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau ketiak:

Tahap 1
Perhatikan apa yang Anda makan. Membuat perubahan pada makanan yang dimakam makan dapat membantu menghilangkan bau yang mungkin terkait dengan diet Anda. Hindari makanan dan rempah-rempah yang punya aroma kuat, seperti bawang putih, kimchi, dan salami. Bahkan minuman-minuman tertentu, seperti teh, kopi, dan minuman berkafein lainnya dapat menjadi faktor yang membuat bau ketiak. Minum setidaknya delapan gelas per hari untuk menjaga kondisi tubuh.

Tahap 2
Mandi sekali atau dua kali sehari. Mandi membantu menghilangkan bakteri dan keringat yang menyebabkan bau. Jika memiliki bau yang yang sangat tidak enak, tambahkan dua cangkir jus tomat ke dalam air mandi Anda dan berendamlah selama minimal 15 menit. Pastikan memberi perhatian khusus pada bagian-bagian khusus saat mandi, seperti di bawah lengan dan kaki.

Tahap 3
Oleskan antiperspirant daripada deodoran untuk memerangi bau sepanjang hari. Jika Anda cenderung mengeluarkan banyak keringat, antiperspiran tidak cukup, coba gunakan baking soda. Oleskan di ketiak dan simpanlah beberapa jika Anda perlukan lagi di hari itu. Baking soda membantu menyerap kelembapan dan bau ketiak yang tidak enak.

Tahap 4
Gunakanlah pakaian yang tidak pas sehingga udara dapat mencapai kulit. Pakaian ketat hanya akan membuat Anda berkeringat lebih banyak, sehingga pilihlan pakaian yang sedikit memberi ruang ekstra. Hindari menggunakan pakaian yang sama dua kali. Cucilah pakaian setiap kali selesai memakainya. Tambahkan secangkir cuka putih saat membilas pakaian untuk membantu menghilangkan bau dari pakaian.

Tahap 5
Konsumsilah suplemen klorofil sesuai dosis. Klorofil dapat membantu sebagai pewangi.

Jika tindakan-tindakan tadi belum bisa membantu Anda menghilangkau bau, bicarakanlah dengan dokter. Obat-obatan dan kondisi medis tertentu dapat menjadi penyebab bau ketiak. Hanya dokter yang dapat mendiagnosis hal tersebut dengan benar sehingga jika itu benar, dokter dapat mengganti resep apapun yang sedang Anda konsumsi.

Semoga Anda terbebas dari bau ketiak.

0 7 Hal yang Buat Pria Memutuskan Hubungan Asmara

Ketika Anda merasa hubungan asmara berjalan baik-baik saja, namun tiba-tiba kekasih memutuskan percintaan tanpa sebab yang jelas, tentu akan banyak hal-hal yang berkecamuk di pikiran. Perpisahan tidak selalu terjadi karena salah satu dari pasangan berselingkuh atau pertengkaran yang terus menerus.

Ada sejumlah alasan yang membuat pria meninggalkan kekasihnya, yang mungkin belum pernah Anda duga. Bahkan beberapa alasan terkesan kecil dan sepele, namun efeknya seperti gunung es. Berikut beberapa alasan pria memutuskan kekasih, seperti dikutip dari Intimate Medicine.

1. Anda Lebih Memercayai Teman Wanita
Tidak ada salahnya sering pergi keluar untuk menghabiskan waktu dengan teman-teman wanita Anda. Merupakan hal yang lumrah juga jika Anda berbagi tentang kehidupan percintaan dan konflik yang Anda alami dengan mereka. Yang menjadi masalah bagi pria, adalah jika Anda terlalu mendengarkan apa yang dikatakan teman-teman wanita dan mulai tidak mendengarkan atau memercayai apa yang dikatakan pasangan.

2. Kekasih yang Tak Peduli dengan Masalahnya
Pria sangat menghargai wanita yang dengan tulus mendengarkan permasalahan yang tengah dihadapinya. Pria cenderung tidak terlalu terbuka dengan persoalan yang sedang dihadapinya. Jadi, ketika ia sedang bercerita tentang masalahnya, sebaiknya Anda mendengarkan dengan baik karena itu merupakan salah satu bentuk kepedulian Anda terhadap pasangan.

3. Terlalu Posesif
Pria tidak suka jika Anda mulai membatasi ruang geraknya dengan melarangnya untuk pergi dengan orang lain, mewajibkannya untuk ‘melapor’ tiap kali ia bepergian, dan menaruh curiga berlebihan terhadap hal-hal yang ia lakukan. Anda seharusnya menyadari jika kepercayaan sangat dibutuhkan dalam suatu hubungan jika tidak ingin pria yang Anda cintai meninggalkan Anda.

4. Selalu Memaksakan Kehendak
Jangan memaksakan pasangan untuk terus-menerus mengikuti kegiatan atau hobi yang Anda miliki, kecuali jika ia juga menikmatinya. Dia pun tidak menginginkan Anda untuk mengikuti segala kegiatan yang ia lakukan jika Anda memang tidak benar-benar menikmati itu. Anda dan pasangan memiliki hobi dan minat masing-masing, hargai itu maka hubungan percintaan Anda akan tetap bahagia.

5. Terlalu Banyak Mengritik
Anda tidak perlu memperlakukan si dia layaknya anak kecil atau orang yang tidak dapat melakukan apa-apa karena kebanyakan pria tidak suka dianggap lemah. Selain itu, tidak ada orang yang ingin dikritik terus-menerus. Jika Anda merasa ada perilaku dari pasangan yang perlu diubah, katakan padanya dengan baik-baik tanpa harus melontarkan kritikan pedas.

6. Anda Berubah
Tidak menutup kemungkinan jika setiap orang berubah seiring berjalannya waktu. Namun, merupakan suatu bencana tersendiri jika pasangan menganggap Anda berubah seratus persen dan tidak sama seperti dulu. Misalnya, dulu Anda merupakan wanita yang atraktif, menarik, pengertiann dan menerima pria tersebut apa adanya. Namun sekarang Anda menjadi wanita yang murung, penuh dengan sikap negatif, dan terkadang tidak perhatian lagi terhadap pasangan. Hal tersebut tentu saja dapat membuat pria berpikir untuk mengakhiri hubungan percintaannya dengan Anda.

7. Terlalu Menunjukkan Ketidaksukaan pada Temannya
Jika Anda kurang menyukai teman-teman dari pasangan Anda, jangan tunjukkan sikap tersebut di depannya. Teman-temannya kemungkinan telah mengenal si dia jauh sebelum Anda mengenalnya. Jika Anda menghancurkan hubungan mereka, tidak menutup kemungkinan Anda yang akan ditinggalkan oleh pasangan. Jangan buru-buru nyatakan perasaan cemburu, bicaralah baik-baik padanya dan katakan apa yang Anda rasakan dan inginkan darinya.

0 4 Trik Menarik Hati Pria Idaman Lewat Kontak Mata

Selain kata-kata, rayuan bisa dilakukan lewat gerak tubuh, ekspresi wajah dan kontak mata. Poin yang terakhir, menjadi salah satu alat paling ampuh untuk memikat hati seseorang. Namun, masih banyak orang yang belum tahu teknik memikat lewat tatapan.

"Sebenarnya mengutarakan perasaan lewat mata mudah dikuasai," ujar Konsultan Komunikasi dan Bahasa Tubuh Elizabeth Kuhnke, seperti dikutip dari Female First.

Elizabeth menambahkan, ada empat cara menjadikan mata sebagai 'aset' untuk menarik hati orang yang Anda sukai.

1. Sekilas Pandangan
Menatap mata merupakan langkah pertama untuk memulai percakapan dengan seseorang, sekaligus menciptakan kesan positif. Beri tatapan sekilas pada 'target' Anda dan jika dia menatap balik tanpa berpaling, itu berarti Anda sudah dapat 'izin' untuk mendekatinya dan memperkenalkan diri.

2. Tatapan Lima Detik
Tatap matanya dengan seksama selagi dia berbicara. Normalnya, orang akan memandang lawan bicaranya selama tiga detik. Jika Anda sedang berhadapan dengan pria yang disuka, cobalah memandangnya selama lima detik. Semakin lama tatapan, akan semakin menunjukkan ketertarikan Anda pada seseorang. Memperhatikan dengan serius, tidak hanya membuat dia merasa penting tapi juga membuat Anda tampak menarik di matanya.

3. Pakai Riasan Mata
Mata adalah hal paling pertama yang diperhatikan orang saat bertatap muka. Mata juga menjadi fokus utama selama perbincangan. Jadi, sebaiknya buat mata Anda terlihat indah dan menarik. Maskara dan eyeliner, akan membuat sorot mata lebih tegas dan berkarakter.

4. Buat Mata Terlihat Lebih Besar
Mata yang besar membuat seseorang tampil lebih menarik, karena mengisyaratkan jiwa yang muda dan enerjik. Buat mata Anda tampak lebih besar dengan menaikkan alis dan turunkan kelopak mata sedikit saat berbicara dengan pria yang Anda sukai.

0 5 Cara Menjaga Hubungan Tetap Romantis

Seiring berjalannya waktu hubungan bisa terasa hambar. Untuk mencegah perasaan bosan timbul, Anda dan pasangan harus membuat hubungan kembali bergairah.

Menjaga hubungan tetap romantis merupakan kunci utama untuk mencegah bosan. Berikut ini 5 cara agar hubungan tetap romantis, seperti dilansir All Women Stalk.

1. Berpetualang Bersama
Pergi ke tempat yang itu-itu saja memicu hubungan menjadi membosankan. Berpetualang bersama merupakan solusi untuk mencegah hubungan menjadi hambar. Seperti berkemah ke gunung, rafting, surving dan kegiatan menantang lainnya.

2. Menulis Surat Cinta
Mungkin kedengarannya agak norak, namun cara 'konvensional' ini bisa mengembalikan keromantisan Anda dan pasangan. Jangan segan untuk menyuruh pasangan untuk menuliskan surat cinta untuk Anda. Anda dan pasangan bisa mengungkapkan segala perasaan di dalam surat itu. Meskipun hanya sebuah surat, namun itu sangat berharga dan bisa menjadi kenang-kenangan termanis.

3. Candle Light Dinner
Di awal hubungan Anda dan pasangan mungkin sering makan malam romantis bersama. Namun, seiring berjalannya hubungan dan kesibukan yang semakin banyak menghabiskan malam bersama sudah jarang dilakukan. Untuk membangkitkan kembali suasana romantis, lakukanlah candle light dinner di sebuah resto romantis. Cahaya yang temaram sambil diiringin musik yang romantis bisa mengembalikan memori Anda dan pasangan seperti di awal pacaran dulu.

4. Clubbing Bersama
Pergi ke klub biasanya hanya dilakukan bersama teman-teman wanita Anda saja, begitupula dengan si dia yang menghabiskan malam jumat bersama teman-teman prianya. Mengapa tidak mencoba clubbing bersama? Menari dan bersenang-senang bersama merupakan solusi untuk keluar dari rutinitas. Anda dan pasangan pun bisa menjadi lebih dekat.

5. Memisahkan Diri
Hubungan juga bisa menjadi bosan karena Anda dan pasangan selalu bersama. Memisahkan diri untuk beberapa saat perlu dilakukan. Memisahkan diri bukan berarti putus. Namun Anda dan kekasih bisa melakukan kegiatan sendiri tanpa ditemani. Anda bisa berlibur bersama teman selama seminggu, sebaliknya si dia. Saat lama tidak bertemu, maka perasaan kangen akan timbul kembali.

0 4 Strategi Agar Kekasih Memperhatikan Perkataan Anda

Banyak wanita kerap mengeluhkan kekasihnya yang sering tidak memperhatikan saat mereka berbicara. Faktanya, pikiran pria mudah terbagi dan hanya bisa fokus pada satu hal. Ini berarti secara mental dan emosional mereka tidak bisa memikirkan cinta, pekerjaan atau hobi sekaligus.

Membuat pria mau mendengar perkataan wanita, memang perlu usaha dan strategi khusus. Seperti dikutip dari eHarmony, berikut empat cara mengajak pria bicara dan membuatnya memberi perhatian hanya pada Anda saat berkomunikasi.

1. Less Is More

Sejumlah studi menunjukkan bahwa sebagian besar wanita, berbicara tiga kali lebih banyak daripada pria. Perbedaan genderlah yang membuat hal ini terjadi. Wanita cenderung mengungkapkan semua perasaannya, sementara pria biasanya tidak. Oleh karena itu, saat berbicara pada pria sebaiknya langsung ke pokok permasalahan dan tetaplah fokus pada masalah tersebut. Jangan memperlebar topik obrolan karena akan membuat pria bosan dan akhirnya jenuh mendengarkan Anda.

2. Waktu adalah Segalanya

Ketika ada sesuatu yang penting yang perlu Anda diskusikan bersama pasangan, pilihlah waktu yang tepat. Jika Anda membawa topik serius saat si dia sedang banyak pekerjaan atau stres di kantor, jangan harap sang kekasih akan mendengarkan apa yang Anda katakan. Perhatian dengan apa yang dia butuhkan merupakan strategi yang baik untuk membuatnya mendengarkan Anda. Gunakan kesempatan saat dia sedang bersantai atau dalam mood yang baik.

3. Memberi dan Menerima

Jangan lupa, berbicara dengan kekasih bukanlah monolog tapi dialog. Artinya, dia akan lebih tertarik dengan apa yang Anda katakan jika ada timbal-balik dalam proses komunikasi. Tanyakan padanya apa yang dia pikirkan tentang apa yang baru Anda katakan. Biarkan dia tahu bahwa Anda menghargai pendapatnya. Tanyakan juga bagaimana pengalamannya hari ini dan perhatikan saat dia bicara. Belajarlah memberinya perhatian, jika itu yang Anda inginkan ketika Anda berbicara padanya.

4. Tegaskan Omongan dengan Bahasa Tubuh

Para peneliti memperkirakan, 80 hingga 90 persen komunikasi pada manusia dilakukan secara nonverbal. Saat percakapan, manusia melibatkan lebih banyak bahasa tubuh seperti nada suara, kontak mata, postur tubuh, penempatan tangan dan kaki dibandingkan kata-kata yang keluar dari mulut. Agar perkataan Anda lebih didengar, jangan hanya berucap dengan volume keras tapi juga perhatikan gerak tubuh. Misalnya, sesekali sentuh tangan Anda di lengannya dan jaga kontak mata saat berbicara. Perlakuan tersebut akan membuat pria Anda merasa berharga dan disayang, sehingga dia akan lebih memerhatikan apa yang Anda bicarakan.

0 5 Tanda Pria Tidak Akan Pernah Dewasa

Menjalani hubungan dengan pria yang kekanak-kanakan bisa membuat Anda frustasi. Meskipun Anda sangat menyukai dan mencintainya, namun pikirkan dua kali untuk menjalin hubungan yang serius.

Pria yang manja dan tidak bisa dewasa merupakan dua tipe yang berbeda. Pria yang senang dimanja, terkadang bukan tipe pria yang tidak dewasa. Untuk membantu Anda mengetahui tipe pria yang tidak akan pernah dewasa, ini dia tanda-tandanya, seperti dirangkum She Knows. 

1. Gila Clubbing

Setiap orang suka bersenang-senang dan berkumpul bersama teman, namun jika umur si pria telah lebih dari 25 tahun, namun ia masih suka datang ke club dan mabuk-mabukan, maka itu tanda bahwa ia belum dewasa. Pria yang sudah berpikir dewasa, tahu cara menyeimbangkan antara bersenang-senang dan tanggung jawabnya sebagai pria. 

2. Tidak Memikirkan Masa Depan

Di Awal bekerja, setiap orang pasti ingin memanfaatkan gajinya untuk bersenang-senang tanpa berencana banyak. Namun jika ia sudah beberapa tahun kerja, tapi tidak memiliki rencana dengan penghasilannya untuk hal yang lebih berguna, misalnya beli mobil atau rumah, maka dia bukan orang yang dewasa. Pria tersebut hanya hidup untuk dirinya sendiri dan tidak ingin diganggu oleh kehadiran seorang pendamping hidup. 

3. Video Game adalah Hobi Utamanya

Belum tentu juga orang yang suka bermain game merupakan orang yang tidak dewasa. Namun, jika seseorang hidup hanya untuk bermain Play Station atau XBox sepanjang hari, tanpa melakukan hal lain, bisa menjadi tanda dia belum matang. Memiliki hobi bermain video game boleh saja, namun tetap harus diselingi dengan olahraga, membaca buku, bertemu teman atau melakukan aktivitas lainnya. 

4. Hanya Berpikir Tentang Dirinya

Sebuah tanda ketidakdewasaan sejati adalah seseorang yang belum bisa berbagi dengan orang lain dan tidak menganggap penting orang yang dekat dengannya. Ketika remaja, pria boleh egois dan berlaku seenaknya, namun ketika ia sudah tumbuh dewasa keegoisan semestinya sudah bisa diimbangi. Jika pria tersebut masih egois, maka Anda akan memiliki masalah jika berhubungan dengannya. 

5. Masih Minta Uang Orangtua

Tanda lain pria yang belum dewasa adalah masih meminta uang kepada orangtuanya. Sedangkan jelas-jelas Anda tahu umurnya sudah dewasa dan sudah sebaliknya dia yang dapat membiayai orantuanya.

0 Ini Kriteria Calon Istri yang Diinginkan Pria

Pria sering dianggap sebagai makhluk yang takut untuk menikah. Padahal, sebetulnya para kaum Adam tidak seperti apa yang dibayangkan wanita. Mereka pun ingin membangun rumah tangga. 

Terbukti dari sebuah survei yang dilakukan oleh situs Askmen yang menyebutkan, sebanyak 66 persen responden pria percaya dengan pernikahan. Hasil lainnya menunjukkan 48 persen responden menginginkan wanita yang berpotensi sebagai istri. Jadi, ketika pria telah menemukan wanita yang dianggapnya bisa menjadi pasangan hidupnya kelak, maka pria tidak ragu lagi untuk komitmen lebih jauh. 

Dalam survei tersebut juga disebutkan tiga kriteria calon istri yang diinginkan pria. 

1. Setia

Sebanyak 34 responden pria mengaku, kesetiaan merupakan sikap yang paling penting dimiliki wanita. Kesetiaan bukan hanya terkait dengan godaan dari pria lain, namun setia dalam segala situasi, susah ataupun senang. Hal itu berarti, ketika si pria memiliki masalah, wanita tetap berada di sampingnya untuk mendampinginya. Pria mungkin sulit diatur, namun mereka ingin ada wanita yang bisa menjadi sandarannya dan bisa dipercaya. 

"Saat aku kehilangan pekerjaanku tahun lalu, pacarku tetap ada di sampingku. Dia membuatku percaya semuanya akan baik-baik saja dan aku sangat menghargai usahanya," ujar pria 33 tahun asal New York, yang telah menjalankan hubungan asmara selama 4 tahun. 

2. Humor

Daftar yang tidak kalah penting yang membuat pria semakin mencintai wanita adalah selera humor wanita yang baik. Sebanyak 25 persen pria suka wanita yang humoris. Hidup tanpa tawa merupakan kehidupan yang paling membosankan. Sebaliknya, jalinan asmara yang dilalui dengan wanita yang sensitif, tidak bisa bercanda dan terlalu serius, bisa membuat pria menjauh. Ketika Anda bisa membuatnya tertawa dan saling bercanda bersama, maka ketertarikannya akan semakin kuat. 

"Aku suka saat istriku bisa menertawai dirinya sendiri dalam situasi apapun. Sebaliknya, aku benci wanita yang terlalu serius," ujar pria 30 tahun asal Portlandia. 

3. Perhatian

Sebanyak 22 persen pria menyebutkan, wanita yang perhatian dan peduli dengannya dapat membuatnya bahagia. Meskipun tidak harus seperti ibunya, namun memberi perhatian dan tahu situasi di mana ia ingin dimanja merupakan hal yang sangat penting. Ketahuilah ketika si dia melalui hari yang buruk dan lihatlah situasi saat ia ingin ngobrol santai dengan Anda. Sediakan waktu untuk ia bercerita dan sentuhlah punggungnya sebagai tanda Anda menyemangati dan memberi perhatian. 

"Aku bukan pria manja, tapi aku suka ketika pacarku mengurus dan memberi perhatian ketika aku sakit," ujar pria 25 tahun asal Chicago yang telah pacaran 3 tahun. 

0 Tips Hilangkan Jerawat dengan Mudah Menggunakan Bahan-bahan di Rumah

Jerawat seringkali menyebalkan karena dapat merusak penampilan wajah dan menurunkan rasa percaya diri. Dalam kasus yang ringan, jerawat bisa diatasi hanya dengan ramuan-ramuan yang ada di rumah Anda. Apa saja? Jerawat terbentuk ketika folikel di bawah kulit tersumbat. Kebanyakan jerawat terbentuk pada wajah, leher, punggung, dada dan bahu. Jerawat dapat muncul pada kulit siapa pun, tetapi

0 7 Hal yang Mengurangi Kenikmatan Bercinta

Seks merupakan aktivitas yang menyenangkan bagi pasangan suami istri, namun tak menutup kemungkinan berakhir tidak sesuai keinginan. Ini dia 7 gangguan yang bisa mengurangi kenikmatan bercinta, menurut seksolog Yvonne K. Fulbright.

1. Kecerobohan Saat Seks

Saat melakukan hubungan seks, seringkali terjadi kecelakaan kecil yang membuat aktivitas tersebut terganggu. Misalnya, kepala Anda terbentur atau bibir tergigit saat berciuman. Namun jangan lantas berhenti dan kehilangan mood. Pandanglah pasangan Anda, tertawa bersama, dan teruskan apa yang tertunda.

2. 'Panggilan Alam'

'Panggilan alam' seperti keinginan buang air kecil dan buang air besar juga akan mengganggu hubungan seks Anda. Lebih baik selesaikan dulu segala urusan kamar mandi Anda terlebih dahulu sebelum berhubungan seks.

3. Suara Pengganggu

Terkadang, suara dari sekitar rumah seperti orang yang sedang membangun rumah, perbaikan jalan dan sebagainya bisa membuat aktivitas seks Anda terganggu. Untuk mengatasinya, putar musik-musik romantis atau lagu yang menjadi soundtrack Anda dan pasangan.

4. Salah Kata

Mengritik pasangan saat berhubungan seks bukan pilihan yang tepat. Salah pemilihan kata akan membuat hubungan seks Anda berakhir menjadi bencana. Lebih baik nikmati kegiatan Anda. Jika ada sesuatu yang perlu dibicarakan, pilih waktu yang lebih tepat, bukan saat bercinta.

5. Bau Mulut

Bau mulut dipastikan akan membuat momen intim rusak. Jika mulut pasangan Anda mengeluarkan bau tidak sedap, ajak dia untuk 'bersih-bersih' terlebih dahulu, termasuk menggosok gigi atau berkumur dengan mouthwash. Jangan lupa lakukan juga pada Anda sendiri.

6. Mabuk Minuman Beralkohol

Banyak orang yang berpendapat bahwa alkohol dapat menaikkan libido, namun seks dalam pengaruh alkohol tak selamanya menyenangkan. Seks akan lebih berarti saat dilakukan dalam keadaan sadar.

7. Salah Mengeksplorasi Sex Toys

Untuk lebih menikmati momen berhubungan seks, banyak orang memilih menggunakan sex toys. Namun ternyata sex toys tak selalu bisa membuat hubungan Anda menyenangkan. Dari sejumlah pengalaman, sex toys ternyata dapat menimbulkan rasa sakit atau luka saat berhubungan, jika tidak tepat menggunakannya. Bacalah panduan menggunakan sex toys yang tepat.

0 Menyukai Pria Selain Kekasih, Harus Bagaimana?

Menyukai pria lain saat masih menjalin asmara dengan kekasih bisa saja dialami semua orang, termasuk Anda. Hal itu sangat lumrah dan manusiawi, hanya persoalannya, bagaimana kita mempertahankan hati untuk tetap setia kepada kekasih.

Jika rasa suka dan kagum terhadap pria lain mulai terjadi pada Anda, pertimbangkan matang-matang. Apakah hanya kekaguman sementara atau rasa cinta sesungguhnya? Berikut ini empat hal yang sebaiknya dilakukan ketika menyukai pria lain saat masih berpacaran.

1. Jangan Menyangkal Perasaan
Pertama, jangan membohongi diri sendiri kalau Anda sedang tertarik pada seseorang. Realitanya, sebagian besar orang berpotensi memiliki rasa tertarik dan penasaran terhadap orang lain di luar hubungan asmara. Menyangkal perasaan suka kepada orang lain yang bukan kekasih, justru akan membuat situasi bertambah buruk. Menekan perasaan yang berhubungan dengan asmara dalam waktu yang lama bisa berdampak buruk pada kondisi psikologis seseorang.

"Menutupi perasaan atau ekspresi emosional memerlukan usaha yang keras," ujar psikolog Dr. Doug Mennin. Dengan kata lain, otak Anda akan bekerja lebih keras saat melawan perasaan daripada menerimanya.

2. Pertemukan Pria yang Anda Suka dengan Kekasih
Ajak kekasih Anda untuk bertemu dengan 'pria lain' itu, tapi tak perlu menyebutkan siapa dia dan bagaimana perasaan Anda padanya. Mungkin saran ini terdengar aneh, tapi jika sang kekasih dan pria idaman lain (PIL) sudah dipertemukan dan --mungkin-- mereka malah berteman baik, bisa mencegah Anda untuk bertindak lebih jauh. Semakin sering Anda melihat kekasih berkumpul dengan PIL, dan pria itu juga melihat kemesraan hubungan Anda bersama si dia, akan semakin berkurang hasrat Anda untuk berselingkuh atau flirting.

3. Percaya Pada Perasaan Sendiri
Pria yang Anda suka bisa menjadi ancaman dalam hubungan, ketika Anda mulai hilang kepercayaan terhadap diri sendiri. Saat hal itu terjadi, buatlah batasan sendiri. Saat mulai sembunyi-sembunyi bertemu atau berkomunikasi dengan pria tersebut dan tidak mau kekasih mengetahui percakapan kalian, maka Anda tahu bahwa tindakan Anda itu sudah terlalu jauh. Anda jadi merasa takut karena merasa bersalah telah bermain mata dengan pria lain.

Jika sudah begitu, mulailah menjaga jarak dari pria lain tersebut. Kurangi frekuensi bertemu atau ber-SMS, dan ceritakan padanya tentang momen-momen romantis yang pernah Anda dan pasangan lalui. Dengan begitu, dia akan tahu seberapa besar komitmen cinta Anda terhadap kekasih dan mencegahnya untuk mendekati Anda lebih jauh, jika pria tersebut ternyata juga menyukai Anda. Hindari juga berduaan saja dengan sang pria, bergabunglah bersama teman-teman Anda saat hang-out.

4. Lihat Kenyataan
Saat ada seseorang yang disukai, kita jadi sering memikirkan dan berfantasi tentang orang tersebut. Kita jadi ingin mencoba sesuatu yang baru, merasakan tantangan dan berusaha mencari cara untuk memuaskan kebutuhan batin. Tapi ingatlah, manusia memang tidak pernah puas, jika terus menuntut diri sendiri untuk mencari kepuasan, kita tidak akan bisa menghargai apa yang sudah dimiliki.

Keinginan untuk berselingkuh bisa saja muncul, tapi ketika itu mulai membayangi Anda, mundurlah selangkah dan pikirkan bagaimana hal itu akan memberi dampak pada hubungan asmara Anda. Apakah Anda rela menghancurkan cinta yang sudah terjalin lama demi mengejar pria lain yang Anda sukai? Belum tentu semuanya akan berjalan baik dan lancar-lancar saja.

0 Tips Tunjukkan Cinta Tanpa Kata-kata Saat Pendekatan

Wanita sering takut mengungkapkan cinta terlebih dahulu kepada pria yang disukainya. Selain takut, wanita juga tidak ingin dianggap murahan karena mengatakan perasaan cintanya.

Ada cara lain yang bisa menyiratkan bahwa Anda menyukai si dia. Seperti dirangkum eHow, ini dia tips pendekatan, yang menunjukkan bahwa Anda mencintainya tanpa perlu menggunakan kata-kata.

1. Memberikan Perhatian
Hal sederhana seperti mengingatkannya makan merupakan bentuk perhatian yang cukup besar dari Anda. Untuk lebih 'menyentilnya' Anda bisa mengucapkan selamat pagi dan selamat tidur untuknya. Seringnya Anda memperhatikannya, maka si dia akan merasa spesial.

2. Memberikan Cemilan Kesukaannya
Cari tahu makanan kecil kesukaannya. Anda bisa membelikan untuknya, saat memberikannya tambahkan kata-kata perhatian, seperti 'Aku membelikanmu cemilan agar jika tidak sempat makan siang, kamu bisa makan snack ini'. Sudah mendapatkan cemilan yang dia suka, dia juga akan merasa dibanjiri perhatian oleh Anda.

3. Ajak Dia Nonton Konser atau Pertandingan Olahraga
Tentu pria akan suka jika seorang wanita membelikan tiket konser band favoritnya atau tiket pertandingan bola dari tim jagoannya. Anda pun harus ikut menemaninya saat menonton, agar hubungan bisa semakin dekat.

4. Selalu Gembira
Menunjukkan rasa gembira Anda saat berada dekat si dia, membuat si dia juga merasa nyaman dekat dengan Anda. Jika keduanya saling terkoneksi, maka hubungan bisa semakin dekat.

5. Menyentuh Punggung atau Rambutnya
Pria haus dengan dukungan dan pujian. Banjiri si dia dengan suport dan pujian. Sambil mengatakannya, Anda bisa menyentuh punggungnya atau membelai lembut rambutnya. Sentuhan kecil Anda bisa sangat bermakna baginya. Namun ingat, jangan menyentuh berlebihan, karena bisa membuat si dia ilfil.

0 4 Cara Berargumen yang Bisa Hancurkan Hubungan Asmara

Setiap pasangan pasti pernah berdebat, tapi para ahli menyatakan, kata-kata yang Anda gunakan saat berargumen bisa memprediksi apakah hubungan asmara akan bertahan lama atau tidak. Para peneliti di Gottman Relationship Institute telah mengidentifikasi empat tipe argumen yang bisa menghancurkan hubungan Anda, seperti yang dirangkum Women's Weekly.

1. Si Korban dan Penyerang
Saat bertengkar, pasangan selalu memposisikan satu orang sebagai korban dan yang lainnya mendominasi atau agresif. Tipe argumen ini sering dicontohkan dengan kalimat seperti, "Kamu selalu jahat padaku! Aku tidak tahu apa kesalahanku hingga harus menerima perlakukan ini!" atau "Kalau kamu tidak bersikap menyedihkan begini, mungkin masalah ini tidak akan terjadi!"

Kenapa cara berargumen ini bisa menghancurkan hubungan? Pakar percintaan Dr Cecilia D'Felice menjelaskan bahwa setiap orang pasti marah jika dikatakan sesuatu yang tidak sesuai dengan diri mereka. Daripada bermain 'korban' dan 'penyerang', lebih baik tekankan bahwa Anda berdua punya pendapat dan pilihan sendiri yang harus dikomunikasikan secara bergantian. Saat berdebat, pilih kata-kata yang mengisyaratkan kalau sebenarnya tidak ada yang salah atau benar di antara kalian. Misalnya dengan mengucapkan, "Aku tidak mau jadi yang selalu membuat keputusan, bisakah kita berkompromi saja?"

2. Menghindar
Ketika berargumen, satu orang menolak untuk mendiskusikan masalah dan lebih memilih untuk pergi. Perkataan seperti, "Tidak ada yang harus aku katakan. Sebaiknya aku pergi saja".

Jika kekasih Anda termasuk tipe yang lebih suka diam ketika berdebat, mungkin Anda akan terpicu untuk memojokkannya sampai akhirnya emosinya meledak. Namun menurut Cecilia, itu adalah cara yang salah. Cobalah berbicara dengan suara yang tenang, seperti, "Kalau kamu terus bersembunyi dalam cangkangmu, kita tidak bisa membicarakan perasaan masing-masing.

Tapi jika Anda di pihak yang suka diam dan menghindar, Anda harus melihat bahwa argumen bisa menjadi solusi penyelesaian masalah. Cobalah untuk mendegarkan perasaan pasangan tanpa memotong perkataannya. Dengarkan hingga selesai, baru utarakan pendapat Anda.

3. Sikap Bertahan
Sikap defensif atau bertahan merupakan respon yang alami saat seseorang merasa di bawah tekanan. Tapi dalam berargumen, sikap bertahan tidak akan membuat permasalahan selesai. Jika Anda kerap berusaha melindungi diri dari kritikan dan menolak bertanggungjawab atas kesalahan yang telah Anda perbuat, maka sikap tersebut harus segera dihilangkan.

Argumen seperti ini bisa dihindari dengan memikirkan secara serius tentang apa yang Anda inginkan untuk keluar dari diskusi Anda memulainya. Misalnya, jika Anda merasa sang kekasih orang yang defensif tapi harus mengingatkannya untuk meluangkan waktu lebih banyak bersama Anda, bisa dikatakan dengan kalimat, "Sayang, ayo luangkan waktu untuk pergi berdua. Teman-temanku mengira kita sedang bermasalah karena jarang terlihat bersama".

4. Menghakimi
Kalimat seperti, "Aku benci sifat kamu yang sangat egois. Kamu hanya memikirkan diri sendiri" atau "Kamu selalu merengek seperti sapi tua. Diam saja dan beri saya waktu untuk tenang sebentar saja", akan membuat seseorang merasa dihakimi, padahal belum tentu yang dikatakan itu benar.

Saat bertengkar, sebisa mungkin hindari perkataan yang kasar dan menyakitkan secara mental. Tariklah napas dalam-dalam, hembuskan perlahan, lalu mulailah sampaikan komplain Anda tanpa mengritik. Akan lebih baik jika mengatakannya dengan cara seperti, "Aku sudah kehabisan ide untuk mencari solusi permasalahan ini. Mungkin kamu ada pandangan lain?"

0 7 Cara Pria Menyembuhkan Sakit Hati

Kebanyakan wanita mengatasi patah hati dengan menangis atau bercerita kepada teman-temannya. Tapi pria biasanya enggan membicarakan kisah sedihnya kepada orang lain. Mereka justru berusaha menghindari pembicaraan tersebut karena merasa tidak nyaman. Karena itu, pria lebih suka mengalihkan perhatiannya ke hal-hal lain saat patah hati. Berikut ini kegiatan yang biasa dilakukan pria untuk menyembuhkan sakit hatinya, seperti dilansir What Do Men Really Think.

1. Berkumpul dengan Teman
Saat patah hati, pria biasanya akan mencari teman atau berkumpul bersama sahabat-sahabatnya. Pria tidak butuh teman untuk mencurahkan kesedihannya, atau menceritakan bagaimana sakitnya patah hati, tapi hanya agar tidak selalu teringat rasa sakit hatinya.

2. Mencari Pacar Baru
Beberapa pria mengatasi patah hatinya dengan coba melupakan sang mantan kekasih secepat mungkin. Karena itu, mereka akan mulai mencari teman kencan baru hanya untuk menghapus memori tentang mantan kekasih mereka.

3. Menyibukkan Diri
Sebagian besar pria berusia di atas 30 mengatasi patah hati dengan bekerja di kantor sampai larut malam. Menyibukkan diri di kantor bisa jadi pelarian dari rasa sakit hati.

4. Makan
Ternyata bukan wanita saja yang memilih makanan untuk mengobati patah hatinya, tapi juga pria. Biasanya mereka akan memilih junk food untuk 'mematikan' rasa sakit hati lewat pikiran. Makan menjadi aktivitas mekanis bagi pria untuk membantunya tetap sibuk.

5. Menonton TV
Saat patah hati, pria biasanya akan menonton TV seharian walaupun tidak ada program acara yang menarik baginya. Menenggelamkan diri dengan menonton film atau pertandingan olahraga di TV adalah salah satu cara pria untuk mengusir sakit hatinya sejenak.

6. Olahraga
Olahraga juga dijadikan sarana bagi pria untuk menuangkan kekesalan dan rasa sedih karena putus cinta. Biasanya mereka akan melakukan olahraga berat di gym, salah satunya angkat beban. Sakit yang dirasakan pada tubuhnya, diharapkan bisa mengalihkan rasa sakit hatinya.

7. Travelling
Sebagian pria mengatasi patah hatinya dengan bepergian, sebagai pengalihan rasa sakit. Tak peduli ke tempat yang dekat atau jauh, perjalanan bisa sedikit mengusir emosi negatif karena perpisahan. Mereka juga mengharapkan bisa bertemu teman baru, atau bahkan kekasih baru di tempat tersebut.

0 8 Cara Mengatasi Rasa Cemburu yang Berlebihan

Cemburu sering disebut-sebut sebagai 'bumbu' dan ekspresi rasa sayang. Tetapi bila rasa cemburu sudah berlebihan, bagaimana cara mengatasainya? Cemburu merupakan penggabungan rasa takut dan marah. Takut kehilangan pasangan dan kemarahan karena melihat kekasih dekat dengan wanita lain. Berikut adalah beberapa tips yang bisa membantu Anda mengatasi kecemburuan berlebihan, seperti dikutip dari Sofeminine dan Genius Beauty.

1. 'Nikmati' Rasa Cemburu dengan Terkontrol
Jangan lawan perasaan cemburu tersebut. Merasa cemburu itu adalah hal yang wajar. Namun tentu saja, jangan sampai kecemburuan itu mengambil alih atau mengontrol hidup Anda.

2. Tanyakan Diri Sendiri kenapa Anda Cemburu
Langkah awal mengatasi rasa cemburu adalah dengan mengenali situasi terlebih dahulu. Ini bisa membuat Anda mendapatkan pandangan-pandangan lain yang lebih objektif. Tanyakan pada diri sendiri, apakah melihat si dia makan siang dengan teman wanitanya membuat Anda punya alasan kuat untuk cemburu atau ini hanya reaksi yang berlebihan.

3. Bangun Komunikasi yang Baik
Mulailah membagi keraguan, ketakutan dan pikiran Anda ini dengan si dia, tentu saja dengan cara yang benar dan dalam suasana yang nyaman. Cara lain, mulailah menjalin hubungan dengan teman terdekat si dia. Dengan mengenal dunianya, Anda lebih bisa berpikir dari sudut pandang yang berbeda.

4. Milikilah Waktu Pribadi
Walaupun berpacaran, bukan berarti Anda dan si dia harus selalu bersama. Sisihkan waktu untuk Anda sendiri dan teman-teman ketika si dia tidak bisa bersama. Hal ini dapat menghindari pikiran dan asumsi negatif yang menghampiri Anda setiap dia tidak berada di dekat Anda.

5. Buat Daftar Kebaikan
Buatlah daftar tentang segala sesuatu yang membuat Anda dan si dia saling mencintai. Jika rasa cemburu menghampiri, bacalah kembali daftar tersebut untuk mengingatkan bahwa ia mencintai Anda, dan Anda tidak memiliki alasan untuk cemburu dengan wanita lain.

6. Ungkapkan Perasaan
Ketimbang suntuk dan memendam emosi serta kemarahan, lebih baik utarakan perasaan Anda pada pasangan. Hal ini juga bisa membuka jalan bagi Anda dan pasangan untuk berkomunikasi mengenai masalah yang ada. Siapa tahu, Anda dan dia dapat mengatasi masalah ini bersama.

7. Positive Thinking
Hilangkan prasangka terhadap pasangan. Tak perlu lagi memeriksa telepon atau buku agendanya. Yakinkan pada diri sendiri, bahwa hanya Anda wanita yang ada di hati pasangan. Saat Anda berpikir positif, pikiran pun menjadi lebih jernih. Anda bisa melihat kebaikan dan rasa sayang pasangan yang utuh, tanpa diganggu prasangka buruk.

8. Stop Berkhayal
Orang yang merasa cemburu, biasanya mulai memikirkan yang tidak-tidak tentang pasangannya. Jika si dia sampai saat ini belum menunjukkan tanda-tanda selingkuh atau hal-hal aneh lainnya, khayalan-khayalan ini malah bisa membuat Anda semakin dikuasai rasa cemburu.

0 6 Cara Irit Saat Berpacaran

Pergi dengan kekasih setiap akhir pekan sudah menjadi kegiatan yang wajib dilakukan. Aktivitas pacaran tersebut tentu membutuhkan budget tersendiri.

Masalahnya saat tanggal tua seperti saat ini, Anda dan pasangan tidak lagi memiliki uang lebih untuk bisa menikmati weekend. Nah, agar tetap bisa melalui akhir pekan bersama kekasih, namun tetap hemat biaya, simak tipsnya berikut ini seperti dilansir Divine Caroline.

Manfaatkan Voucher
Pernah mendengar groupon atau sejenis voucher yang bisa dibeli dengan harga miring? Nah manfaatkanlah promosi-promosi yang ada. Di Indonesia sendiri voucher-voucher tersebut bisa dibeli di deal keren yang saat ini sudah berganti nama menjadi living social, disdus dan banyak lainnya. Di web mereka, Anda bisa membeli voucher resto. Penawaran yang ada biasanya sangat menarik. Misalkan makan di cafe 'X' senilai Rp 300 ribu, Anda hanya membayar dengan voucher yang sebelumnya telah dibeli seharga Rp 100 ribu. Tentu sangat menghemat biaya pacaran Anda bukan?

Pacaran di Jam Sibuk
Tidak perlu menungguh hari Sabtu atau Minggu untuk bertemu kekasih. Pacaran di jam sibuk atau hari kerja, bisa mendapatkan manfaat tersendiri. Biasanya banyak resto, tempat karoke dan bioskop menawarkan harga yang lebih terjangkau. Bagaimana tertarik untuk mencoba pacaran di hari Senin?

Patungan
Zaman modern saat ini tidak ada istilah tabu di mana pria yang harus membayar semuanya saat kencan. Membayar masing-masing atau patungan tidak ada salahnya untuk dilakukan. Yang terpenting kebersamaan dan terhindar dari kepenatan karena rutinitas kerja.

Pacaran Outdoor
Nonton film di bioskop atau makan malam di sebuah resto sangat klise. Coba sesuatu yang beda, yakni pacaran di tempat terbuka, seperti pacaran di taman dekat rumah. Duduk-duduk santai di alam terbuka, tentu memberikan suasana yang berbeda dari biasanya. Anda juga bisa membawa makanan dari rumah, agar lebih irit.

Singkatkan Waktu Kencan
Pergi dari siang hingga malam, tentu akan mengeluarkan uang lebih. Pindah dari satun resto ke resto lainnya tentu membutuhkan biaya yang besar. Untuk itu, 'potong' waktu kencan Anda. Anda dan pasangan bisa memulai kencan pada waktu malam hari, sekitar jam 7 malam. Lakukanlah satu kegiatan saja, seperti nonton atau sekedar ngopi di cafe. Dengan begitu pacaran akan lebih irit.

Beralih ke Pesan Singkat
Cara pacaran hemat lainnya adalah dengan memanfaatkan pesan singkat untuk berhubungan. Apalagi bagi Anda yang pacarannya jarak jauh. Tentunya selalu menelepon akan menguras pulsa Anda. Untuk itu manfaatkanlah pesan singkat seperti YM, SMS atau BBM. Ingin bertatap muka? Tidak perlu mengeluarkan dana untuk mengunjungi si dia di kotanya, cukup manfaatkanlah Skype agar bisa terhubung dan saling melihat wajah masing-masing.

0 5 Trik Mengakhiri Pertengkaran dengan Kekasih

Mudah saja menyulut pertengkaran dengan kekasih, tapi sangat sulit menghentikannya. Saling mempertahankan ego masing-masing dan tidak ada yang mau mengalah merupakan penyebab paling umum kenapa pertengkaran sulit diakhiri.

Meskipun sulit, bukan berarti tidak ada cara yang bisa dilakukan untuk menyudahinya. Seperti dikutip dari All Women Stalk, berikut ini 5 cara mengakhiri pertengkaran.

1. Jaga Agar Emosi Tak Memuncak
Saat hubungan sudah terjalin cukup lama, Anda seharusnya tahu kapan emosi pasangan akan mencapai puncaknya. Kapan si dia jadi frustasi, atau kapan dia merasa sangat marah. Jika Anda sudah melihat tanda-tanda emosinya akan meluap, jangan tunggu sampai itu benar-benar terjadi. Dinginkan suasana, diam dulu beberapa saat dan minta maaf bila perlu. Mengakui kesalahan memang sulit. Tapi mengalah bukan berarti kalah, justru akan menunjukkan kedewasaan Anda dalam menghadapi masalah.

2. Dengarkan
Jangan Anda saja yang selalu ingin didengar, tapi juga coba untuk mendengarkan apa yang dikatakan pasangan saat berdebat. Hal ini sangatlah penting agar terjadi komunikasi dua arah yang bisa membantu menyelesaikan pertengkaran. Sekali Anda mau mendengarkan, Anda akan lihat begitu cepatnya pertengkaran berakhir.

3. Jangan Berteriak
Berteriak-teriak saat bertengkar mungkin akan membuat Anda merasa lebih baik, tapi hanya di awal. Pada akhirnya, Anda akan menyesali perkataan yang dilontarkan dengan teriakan. Boleh saja berteriak untuk mengungkapkan kekesalan, tapi lakukan saat Anda sendirian, bukan ketika bertengkar. Jika bisa melakukannya, ini berarti Anda sudah belajar untuk mengakhiri pertengkaran dengan baik.

4. Jangan Berlalu
Saat frustasi karena masalah yang tak kunjung usai, biasanya kita lebih memilih pergi begitu saja tanpa meninggalkan solusi. Sikap seperti ini bisa membuat pertengkaran semakin memanas dan berlarut-larut. Sekali lagi saat bertengkar, dengarkanlah apa yang dikatakan pasangan, berikan umpan balik dengan argumen Anda. Dengan begitu tidak akan ada kekesalan yang mengganjal dan masalah pun bisa cepat selesai.

5. Tahu Batasan
Kapanpun Anda bertengkar, harus selalu tahu batasannya. Jangan menyebut-nyebut atau melibatkan nama orang lain dalam pertengkaran. Misalnya teman dekat, keluarga atau mantan kekasih. Fokuskan masalah pada Anda berdua. Jangan juga mengungkit masalah yang lalu karena hanya akan membuat pertengkaran berlangsung semakin lama.

0 5 Kegiatan untuk Anda yang Baru Putus Cinta

Siapa yang tidak sedih karena putus cinta? Anda boleh menangis sejadi-jadinya, atau curhat berjam-jam dengan sahabat saat putus dari kekasih. Tapi ingat, hidup Anda tak akan berakhir hanya karena seorang pria menyakiti hati Anda. Ada lima kegiatan yang bisa Anda lakukan untuk segera meredakan rasa sakit hati, dan membantu Anda lebih mudah untuk melangkah maju ke kehidupan yang lebih baik, seperti dikutip dari She Knows.

1. Rapikan Lemari dan Rak

Buang yang lama, ganti yang baru! Menyingkirkan barang-barang yang sudah tidak Anda perlukan dalam lemari bisa sedikit menyegarkan pikiran (dan penampilan, tentunya) setelah putus cinta. Merapikan lemari bisa jadi semacam 'terapi' untuk membersihkan kenangan lama yang pahit, dan menggantinya dengan pengalaman baru.

2. Cat atau Dekorasi Ulang Kamar

Ubah suasana dalam kamardengan mengganti warna dinding. Tidak perlu warna yang terlalu drastis, tapi pilih palet yang bisa membuat ruangan lebih cerah. Misalnya pink pastel atau oranye muda. Jika tidak punya waktu untuk mengecat, segarkan ruangan Anda dengan aksesori baru seperti bantal hias, karpet bermotif ceria atau kursi warna cerah. Suasana baru di kamar, akan selalu mengingatkan Anda bahwa akan ada hal-hal baru yang menanti Anda di depan.

3. Liburan ke Luar Kota

Keluarlah sebentar dari rutinitas, habiskan akhir pekan ini (atau bahkan seminggu penuh) untuk liburan ke luar kota. Baik sendiri maupun bersama teman, menjalani kegiatan di luar rutinitas normal akan menginspirasi Anda untuk move on dari perpisahan. Cari tempat yang sebelumnya tidak pernah Anda datangi untuk tantangan baru.

4. Ubah Penampilan

Mengubah penampilan juga bisa menjadi salah satu 'terapi' yang bisa membuat perasaan Anda lebih baik. Ganti gaya rambut, pakai make-up atau belanja pakaian bersama teman yang bisa memberi Anda saran berbusana. Mengganti penampilan bisa meningkatkan kepercayaan diri, serta membuat Anda merasa lebih bebas menentukan jalan hidup setelah patah hati.

5. Manjakan Diri dengan Spa

Memanjakan diri di spa memang akan mengeluarkan biaya yang tidak sedikit. Tapi spa merupakan cara paling ampuh dan cepat untuk menghilangkan kepenatan setelah sepanjang hari memikirkan putusnya hubungan asmara. Lakukan facial, detoks tubuh atau pijat dengan minyak aromaterapi agar Anda merasa segar kembali.

0 4 Hal Sensual yang Dibutuhkan Wanita dari Pria

Dibandingkan pria, wanita memerlukan waktu lebih lama untuk mendapatkan hasrat seksual hingga akhirnya terangsang dan ingin bercinta. Hal itu karena wanita tidak memiliki hasrat seksual sebesar pria.

Area hypothalamus --bagian otak yang bertanggungjawab memunculkan hasrat seksual-- pada pria juga 2,5 kali lebih besar dibandingkan wanita, inilah yang membuat pria lebih mudah bergairah. Dijelaskan neuropsychiatrist Dr Louann Brizendine, penulis buku 'The Male Brain and The Female Brain', evolusi secara biologis telah membuat pria siap untuk bercinta dalam setiap kesempatan.

"Alam telah menciptakan agar pikiran pria dipenuhi fantasi seksual tentang bagian tubuh wanita. Dan itu naluri alamiah yang normal," tutur Dr Louann.

Jika pria bisa langsung terangsang saat melihat gambar-gambar seksual, maka wanita perlu cara yang berbeda. Untuk menikmati momen bercinta, wanita perlu berbicara dan merasa nyaman dengan pasangannya. Seperti dikutip dari Men's Health, ini empat hal yang dibutuhkan wanita dari pria dalam bercinta.

1. Pria Lebih Dominan di Tempat Tidur
Pria menginginkan pria lebih 'tegas' saat bercinta, karena menurutnya itu maskulin dan seksi. Sebuah survey menunjukkan bahwa wanita ingin pria lebih dominan dan kreatif di tempat tidur. Survei bertajuk The Big Book of Sex itu menemukan 67 persen wanita menyukai jika bokongnya ditepuk pasangan. Sementara 56 persen wanita lebih suka jika pasangan berada di atas mereka saat bercinta.

Survei lain mengungkapkan, sepertiga wanita mengaku saat bercinta, mereka memikirkan fantasi-fantasi 'nakal' namun terlalu malu untuk mengatakannya. Dan satu dari empat wanita mendambakan posisi seks baru, namun takut memintanya pada pasangan. Semakin dominan pria di tempat tidur, akan semakin nyaman pula bagi wanita.

2. Pujian
Tak seperti pria, hasrat seksual wanita timbul sebagai hasil dari keintiman yang terjadi di luar kamar tidur. Artinya, wanita perlu dipuaskan secara emosional, fisik dan seksual.

"Bagi pria, foreplay mungkin hanya dianggap sebagai pemanasan selama tiga menit sebelum penetrasi seks. Tapi pada wanita, foreplay adalah segala sesuatu yang terjadi 24 jam sebelum bercinta," tutur Dr Louann.

Pujian, merupakan salah satu bentuk 'foreplay' yang tidak akan bisa ditolak wanita. Pakar seks dan psikoterapis Laura Berman berkata bahwa setiap wanita punya 'harta karun di dadanya', yaitu bagian tersembunyi pada wanita yang sangat dihargainya, dan pria harus mencari tahu jawabannya untuk melontarkan pujian yang tepat.

"Bukan memuji selera humor atau seberapa pintar otaknya. Tapi memuji bagian tubuh yang disukai wanita seperti mata atau betapa manis senyumnya. Ketika pria memuji hal-hal kecil dari dirinya, wanita akan merasa dicintai dan jadi manusia yang lengkap," ucap Laura.

3. Perlakuan Romantis di Depan Umum
Wanita senang ketika dia mendapat perlakuan romantis dari suami, terlebih lagi jika dilakukan di tempat umum. Pelukan, melingkarkan tangan di pinggangnya, atau tindakan romantis apapun di depan umum akan memenuhi keinginan wanita yang paling terdalam. Membuat semua orang tahu bahwa pasangan menginginkannya, mencintai dan membutuhkan dia tidak hanya untuk seks tapi juga momen lain.

4. Sentuhan pada Leher
Hasil dari pemindaian otak menunjukkan bahwa wanita bisa lebih mudah mencapai orgasme saat tidak mengalami stres. Menurut terapis seks Ian Kerner, banyak wanita memerlukan periode transisi antara mengatasi stres dalam keseharian dan merasakan gairah seksual.

Sentuhan pada leher merupakan salah satu cara untuk meredakan hormon stres pada wanita, karena urat syaraf dan pembuluh darah sangat dekat dengan area leher. Ciuman mesra dan panas di antara tenggorokan dan dagu akan melepaskan hal-hal yang mengganggu dari pikiran wanita, seperti pekerjaan atau tugas rumah tangga yang menumpuk. Pijatan pada leher lalu menuju kepala, juga tidak kalah efektif meredakan stres. Di samping itu, menurut hasil survei The Big Book of Sex, wanita menganggap leher sebagai titik rangsang paling tak terduga yang bisa memicu hasrat seksual mereka.

0 5 Cara agar Lebih Dekat dengan Keluarga Kekasih

Diterima di keluarga kekasih tentu berdampak positif pada hubungan Anda dan si dia. Namun, untuk bisa akrab dengan keluarganya memang bukan hal yang mudah.

Ada beberapa cara agar disukai dan diterima oleh keluarga kekasih. Seperti dilansir She Knows, ikuti lima langkah ini.

1. Sopan
Tata krama hal pertama yang dilihat orangtua. Bersikaplah sopan di hadapan keluarga si pacar, seperti memberikan salam atau mencium tangan orangtuanya saat datang atau pulang. Tidak hanya sikap, pakaian pun harus sopan. Hindari menggunakan pakaian mini dan terbuka saat datang ke rumah sang pacar.

2. Dekati Keluarganya Satu per Satu
Agar bisa akrab dengan seluruh keluarganya, Anda harus memulainya dengan mendekatkan diri ke satu per satu anggota keluarga kekasih. Saat ibunya sedang membuatkan minum, Anda bisa menyelinap ke dapur dengan mengajaknya ngobrol atau saat adiknya bermain game, Anda bisa mengajaknya bertanding.

3. Tawarkan Bantuan
Berinisiatiflah untuk menawarkan bantuan kepada orangtuanya. Meskipun mereka menolaknya, namun jangan segan untuk tetap membantunya. Seperti merapikan meja makan, membuat minum atau mencuci piring menjadi bentuk kepedulian Anda kepada keluarga kekasih.

4. Memberikan Pujian
Memberikan pujian membuat Anda dinilai sebagai wanita yang ramah dan dapat menghargai orang lain. Tidak perlu berlebihan, cukup puji hal-hal yang memang Anda suka, seperti memuji makanan sang bunda dan mintalah resepnya. Orang akan senang jika kerja keras mereka dihargai oleh orang lain.

5. Ulangi
Sesekali tidak akan cukup untuk mengakrabkan diri dengan keluarga kekasih. Anda harus lebih sering untuk bertemu dan ngobrol dengan keluarganya agar Anda benar-benar diterima dan tidak canggung menghadapi mereka. Sesekali bawakan makanan kecil ke rumah sang kekasih, agar hubungan bisa semakin hangat.

0 7 Ide Tempat Terburuk untuk Kencan Pertama

Memilih tempat kencan, apalagi untuk kencan pertama memang gampang-gampang susah. Salah tempat, bisa merusak kencan yang harusnya jadi momen bagi Anda dan si dia untuk lebih saling mengenal. Ketahui tujuh tempat terburuk untuk kencan, seperti yang dilansir She Knows dan Divine Caroline.

1. Klub atau Bar yang Bising
Pergi ke klub, bar atau tempat-tempat yang bising bisa merusak esensi dari berkencan. Jika Anda dan si dia tidak bisa saling mendengar apa yang kalian bicarakan, apa gunanya berkencan? Suasana romantis tidak bisa tercipta jika Anda berdua saling berteriak atau berbicara keras satu sama lain sepanjang malam. Sebelum memutuskan tempat janjian, pastikan bahwa tempat tersebut cukup kondusif untuk berbincang. Anda bisa meminta rekomendasi dari teman atau pilih saja tempat yang pernah Anda datangi sebelumnya.

2. Tempat Kenangan dengan Mantan Kekasih
Mungkin Anda masih menyukai tempat favorit saat menghabiskan waktu bersama mantan kekasih, dan berniat mengajak teman kencan ke situ. Tapi mungkin itu bukan ide yang baik, karena pergi ke tempat yang pernah Anda datangi bersama mantan bisa menimbulkan kembali kenangan lama yang membuat mood jadi negatif. Tentunya masih banyak tempat-tempat romantis lain untuk didatangi, selain di sana.

3. Tempat yang Membuat Anda Tak Nyaman
Jika ingin kencan berjalan sukses, Anda harus merasa nyaman. Restoran fine-dining, dimana setiap tamu wajib mengenakan pakaian formal mungkin kelihatannya romantis. Tapi akan membuat tidak nyaman jika Anda terbiasa berpakaian casual dan makan tanpa harus jaga image. Tak masalah jika ingin berkencan di resto cepat saji atau tempat makan lesehan sekalipun, selama Anda nyaman berada di tempat tersebut.

4. Pesta Teman yang Belum Si Dia Kenal
Jika si dia belum pernah bertemu teman-teman Anda, maka mengajaknya ke tempat yang penuh dengan orang yang tidak dikenalnya adalah ide buruk. Mungkin dia akan mencoba mengatasi kecanggungan dengan berkeliling ruangan pesta atau kenalan dengan orang baru, tapi jika Anda terus saja mengobrol dengan setiap teman tanpa mengindahkan keberadaannya, jangan harap kencan akan berhasil. Jika ingin 'memamerkan' teman kencan Anda di depan teman-teman, sebaiknya rencanakan pertemua di resto atau kafe, bukan ke pesta atau acara besar.

5. Bioskop
Mungkin sebagian besar dari Anda menjadikan bioskop sebagai tempat favorit untuk kencan. Tidak salah memang, tapi sebaiknya hindari pergi ke bioskop saat kencan pertama. Di bioskop, Anda tidak memiliki banyak waktu untuk saling mengenal satu sama lain. Belum lagi jika film yang ditonton mungkin bukan genre favorit salah satu dari kalian. Misalnya Anda menyukai film misteri, sedangkan dia action. Hal ini hanya akan membuat teman kencan merasa bosan dan momen kencan pun jadi terkesan monoton. Masih banyak ide tempat kencan seru, yang bisa disimak di sini.

6. Rumah
Mengenalkan teman kencan ke keluarga di rumah? Sepertinya terlalu cepat untuk awal-awal kencan. Tak peduli sedekat apa hubngan Anda dengan sang ibu atau ayah, tak ada yang lebih buruk dari mengajak pria kencan pertama di rumah. Selain tidak bebas berbincang-bincang, mungkin si dia juga akan merasa tidak nyaman dan menganggap Anda terlalu serius menanggapi ajakan kencannya. Bawa pria ke rumah hanya jika Anda sudah menjalin hubungan yang cukup serius.

7. Kencan Sambil Belanja
Tentu saja ini ide kencan yang buruk. Mungkin Anda mengira akan menyenangkan jika berkencan sambil melihat-lihat barang atau mencoba-coba baju di mal. Tapi belum tentu bagi pasangan kencan Anda. Malah dia mungkin akan merasa bosan dan berpikir Anda mengajaknya kencan hanya untuk menemani berbelanja. Jika Anda melakukannya, jangan berharap ada kencan-kencan selanjutnya.